Eveillez vos sens- Plongez dans les ateliers de sonothérapie.
« Quand l’art, l’esprit et la science ne feront plus qu’un seul accord, alors la terre sera en paix avec le ciel ». — Fabien Maman
La sonothérapie est une approche thérapeutique qui utilise le son comme un outil puissant pour favoriser la guérison, l’harmonie et le bien-être.
Eveillez vos sens- Plongez dans les ateliers de sonothérapie.
« Quand l’art, l’esprit et la science ne feront plus qu’un seul accord, alors la terre sera en paix avec le ciel ». — Fabien Maman
La sonothérapie est une approche thérapeutique qui utilise le son comme un outil puissant pour favoriser la guérison, l’harmonie et le bien-être.
Le Pouvoir du Son
Le son a une influence profonde sur notre corps et notre esprit. Chaque note, chaque vibration, peut agir sur nos cellules, notre humeur et même notre état d’esprit.
En utilisant des instruments tels que VOTRE VOIX, les bols tibétains et les diapasons, nous créons un espace où le son devient un vecteur de guérison.
Comment ?
Vibrations et Équilibre
Les vibrations émises par les bols tibétains et les diapasons pénètrent dans notre corps, stimulant les cellules et favorisant la circulation énergétique. Cela aide à rétablir l’équilibre et à dissoudre les blocages émotionnels ou physiques.
Relaxation et Méditation
Les sons apaisants des bols tibétains induisent un état de relaxation profonde, permettant de libérer le stress et l’anxiété. Les participants sont invités à se laisser porter par les vibrations, facilitant ainsi un voyage intérieur vers la paix et la sérénité.
Harmonisation des Énergies
Les diapasons, lorsqu’ils sont appliqués sur des points spécifiques du corps, aident à réaligner les énergies et à restaurer l’harmonie. Cette pratique peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui ressentent des déséquilibres émotionnels ou physiques.
La Voix et le Chant Intuitif
Dans mon approche, la voix occupe une place centrale. La voix, tout comme les bols et les diapasons, émet des vibrations qui agissent sur notre corps. Chantant, vous créez une connexion entre votre voix, votre corps et votre esprit, favorisant un état d’harmonie et de bien-être. Le chant intuitif permet d’explorer et d’exprimer des émotions profondes à travers le son.
Vibrations et Équilibre
Les vibrations émises par les bols tibétains et les diapasons pénètrent dans notre corps, stimulant les cellules et favorisant la circulation énergétique. Cela aide à rétablir l’équilibre et à dissoudre les blocages émotionnels ou physiques.
Relaxation et Méditation
Les sons apaisants des bols tibétains induisent un état de relaxation profonde, permettant de libérer le stress et l’anxiété. Les participants sont invités à se laisser porter par les vibrations, facilitant ainsi un voyage intérieur vers la paix et la sérénité.
Harmonisation des Énergies
Les diapasons, lorsqu’ils sont appliqués sur des points spécifiques du corps, aident à réaligner les énergies et à restaurer l’harmonie. Cette pratique peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui ressentent des déséquilibres émotionnels ou physiques.
La Voix et le Chant Intuitif
Dans mon approche, la voix occupe une place centrale. La voix, tout comme les bols et les diapasons, émet des vibrations qui agissent sur notre corps. Chantant, vous créez une connexion entre votre voix, votre corps et votre esprit, favorisant un état d’harmonie et de bien-être. Le chant intuitif permet d’explorer et d’exprimer des émotions profondes à travers le son.
Quels sont les bienfaits ?
Réduction du Stress
« De nombreuses personnes rapportent une diminution significative de leur niveau de stress après une séance de sono thérapie, leur permettant de retrouver un état de calme et de clarté. »
Amélioration du Sommeil
L’utilisation des sons apaisants favorise un sommeil réparateur en relaxant le système nerveux et en réduisant l’insomnie.
Soulagement des Douleurs
La sonothérapie peut aider à atténuer des douleurs chroniques en libérant les tensions accumulées dans le corps.
Développement Personnel
En explorant les dimensions sonores de notre être, les participants peuvent mieux comprendre leurs émotions, stimuler leur créativité et renforcer leur confiance en
soi.
Quels sont les bienfaits ?
Réduction du Stress
« De nombreuses personnes rapportent une diminution significative de leur niveau de stress après une séance de sono thérapie, leur permettant de retrouver un état de calme et de clarté. »
Amélioration du Sommeil
L’utilisation des sons apaisants favorise un sommeil réparateur en relaxant le système nerveux et en réduisant l’insomnie.
Soulagement des Douleurs
La sonothérapie peut aider à atténuer des douleurs chroniques en libérant les tensions accumulées dans le corps.
Développement Personnel
En explorant les dimensions sonores de notre être, les participants peuvent mieux comprendre leurs émotions, stimuler leur créativité et renforcer leur confiance en
soi.
Tarifs des ateliers de sonothérapie
Les ateliers se font en groupe de 10 personnes maximum, en pleine nature ou en intérieur.
Ouvert à tous, débutants comme expérimentés.
Les prochaines dates
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Qui suis-je ?
Vous souhaitez en savoir plus sur ma méthode d’accompagnement vocal ? Je vous partage ici mon parcours et ma pédagogie.
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